Почему можно перестать запоминать сны

[Markus131]

Здравствуйте!

После того как не стало моей мамы, я почти перестал запоминать сны.
Сами сны изменились. В них появился какой то смысл, какая то логика. Но я почти перестал их запоминать.

Иногда совсем, как будто стёр он, и это происходит как раз в том момент когда начинается пробуждение. Иногда запоминаю, но частями, могу что то упустить. Запомнить как раз всегда стараюсь в момент когда просыпаюсь. И сон он как будто растворяется.

Ранее такого не было и сны были другие, в основном без какого либо смысла.

Почему так может быть?

[zemleroika]

Стресс, усталость, образ жизни влияют на запоминание снов.

[Markus131]

Стресс, усталость, образ жизни влияют на запоминание снов.

Благодарю за ваш ответ
Восстановиться это отдых?

[zemleroika]

Восстановиться это отдых?

Это зависит от конкретного случая, если вы не высыпаетесь - то высыпаться, если мало мыслительной активности за день - то больше, если наоборот перегружен мозг или физически -отдыхать. Чтобы лучше запоминать сны, хорошо вести дневник снов, куда записывать даже обрывки.

[Jack]

Markus131
если перестали запоминать то это энергетическое расстройство, его надо корректировать.
Вы пережили стресс, оно и неудивительно.
Считается, что это недостаток, если плохо запоминаете сны.
Для обычного человека в принципе это ничего страшного, для мастера - недостаток, т.к. мастера уделяют снам особое внимание.

[Markus131]

Здравствуйте!) почему вы решили, что пережил стресс?

[smirnov]

Сны становятся яркими, мистическими и хорошо запоминаются, если ставится какая-то задача на осознанность. А потом появляется и контроль над снами. Не у всех, конечно, у кого есть предрасположенность к этому.

[Lilith7418]

Здравствуйте. У меня подобное со снами, но я сама наставила блоки когда-то.

[Markus131]

Здравствуйте. У меня подобное со снами, но я сама наставила блоки когда-то.

Но такого никогда не было. Например, сегодня, я проснулся и начал записывать. При чем главное не открывать глаза, как только открываю все, финиш. Поэтому приоткрыл только))) записал часть какую то, но были детали, детали интересные. Но их не помню.

[Markus131]

Здравствуйте. У меня подобное со снами, но я сама наставила блоки когда-то.

Блоки наверное не мой случай. Я даже не понимаю о чем вы говорите))

[Lilith7418]

Markus131
Да, пробуйте записывать. Каждый сон и элементы, что помните. Если поразмыслить, то в такой прогресси вы сможете довольно многое запоминать с каждым разом) удачи вам!)

[Markus131]

Markus131
Да, пробуйте записывать. Каждый сон и элементы, что помните. Если поразмыслить, то в такой прогресси вы сможете довольно многое запоминать с каждым разом) удачи вам!)

Всё равно, это странно. Что я перестал запоминать сны
Записывать то я отрывки буду, но суть не изменится(

[Jaja]

Markus131

Markus131

Всё равно, это странно. Что я перестал запоминать сны
Записывать то я отрывки буду, но суть не изменится(

Ну раз такой настрой, то конечно ничего не изменится))))
Или Вы думаете кто то Вам вместо вас волшебную кнопочку нажмет?

[Jaja]

Markus131
Да и к стати , если и дальше будете придерживаться такой политики, то перелом или травма чувствительная правой голени обеспечен. На ментале уже есть ощущения.

| +

боль в голени говорит о страхе, который вызван либо столкновением с чем-то новым, либо необходимостью что-то делать для достижения поставленной цели.

[Lilith7418]

Markus131
В любом случае, это хорошая практика для познания самого себя)

[Markus131]

Markus131
Да и к стати , если и дальше будете придерживаться такой политики, то перелом или травма чувствительная правой голени обеспечен. На ментале уже есть ощущения.

| +

боль в голени говорит о страхе, который вызван либо столкновением с чем-то новым, либо необходимостью что-то делать для достижения поставленной цели.

Ну всегда же хочется волшебную кнопочку))
Настрой нормальный.

Я имел ввиду что я не понимаю для чего записывать. Как тренировка памяти, что ли

[Markus131]

Markus131
Да и к стати , если и дальше будете придерживаться такой политики, то перелом или травма чувствительная правой голени обеспечен. На ментале уже есть ощущения.

| +

боль в голени говорит о страхе, который вызван либо столкновением с чем-то новым, либо необходимостью что-то делать для достижения поставленной цели.

Какой такой политики?

[Markus131]

Markus131
В любом случае, это хорошая практика для познания самого себя)

Да, пишу, пишу)

[Lilith7418]

Markus131
Да записывание снов тренирует память. Также видя такой дневник со временем можно прийти к собственному соннику. Сон это не просто картинки, это бессознательное, посредством сна оно может говорить достаточно много. Например, если сны повторяются, значит они несут максимальной нагрузки для вас и хотят сообщить что-то важное. Не скажу полную фразу, но Фрейд говорил о том, чем страннее сон- тем он более нагружен смыслом. Понять свои сны очень трудно. Не знаю поможет ли вам такой метод, но попробуйте давать себе настройку по типу - Я запомню все, что видел во сне. Или другую вариацию фразы. Еще примечательно давать настройку в момент, когда имеется некая ситуация и вопросы. Опираясь в настройке на определенные вопросы, можно получить ответы. И еще я где- то читала про методику запоминания сна, там нужно было выпивать стакан воды, пол стакан перед сном, и вторую половину после сна.

[Markus131]

Markus131
Да записывание снов тренирует память. Также видя такой дневник со временем можно прийти к собственному соннику. Сон это не просто картинки, это бессознательное, посредством сна оно может говорить достаточно много. Например, если сны повторяются, значит они несут максимальной нагрузки для вас и хотят сообщить что-то важное. Не скажу полную фразу, но Фрейд говорил о том, чем страннее сон- тем он более нагружен смыслом. Понять свои сны очень трудно. Не знаю поможет ли вам такой метод, но попробуйте давать себе настройку по типу - Я запомню все, что видел во сне. Или другую вариацию фразы. Еще примечательно давать настройку в момент, когда имеется некая ситуация и вопросы. Опираясь в настройке на определенные вопросы, можно получить ответы. И еще я где- то читала про методику запоминания сна, там нужно было выпивать стакан воды, пол стакан перед сном, и вторую половину после сна.

Буду записывать, посмотрю что получится. О собственном сонник, кто то писал на форуме, я как то читал)