Пробуждение ровно в 3 ночи

[АннaLight]

Всем добрый день. Поискала инфо об этом на форуме, не нашла. Уже который год периодами просыпаюсь ровно в 3 ночи, как по будильнику. Вот сегодня был уже неделя как я просыпаюсь в одно и тоже время. Потом перерыв пару месяцев и по новой. Я надумала что-то? Или это может что-то значить? Подскажите, если кто нибудь что знает.
Спасибо

[Solnechnaya]

АннaLight
причина вашего пробуждения может и не носить какой-то таинственный характер, это может быть физиология. На 3 - 5 утра приходится выработка адреналина и кортизола, их чрезмерные всплески и могут вас будить. Такое бывает при проблемах со щитовидной железой, надпочечниками, в периоды затяжного стресса и усталости.

[Ink]

В очень стрессовый кризисный период в своей жизни я каждую ночь просыпалась ровно в 2:30-2:40 с практически математической точностью. Причем пробуждение очень яркое, будто током ударило и резко подскакиваешь. Как только период стресса ушел, все нормализовалось. Поэтому я тоже склонна считать, что это не таинственность, а вполне закономерная реакция организма на внешний фактор.

[Solnechnaya]

Ink
вас точно адреналин будил

[Layra]

Стресс, а 3 часа означает пересмотр ваших внутренних убеждений. Вы к этому придете.

[Angel2020]

А у нас с ребенком была такая ситуация, ровно в 3 часа ночи просыпалась, но перед этим либо свет включиться где-нибудь в коридоре, либо ноутбук за пуститься или звуки какие-нибудь, я сама поздно ложусь спать, картина не из приятных была, а оказалось, заблудшая душа от соседей приходила, бросила, ребенка будильник, в начале ребенок кричал, а потом смеяться начинал, так как играли с ним, так что может что-то будет еще, мы святой водой все выдали, свечей обошли и соль порог, углы, дорогу закрыли, ребенок успокоился

[Angel2020]

Простите за сообщения, телефон автозамену делает