Техника заземления

[Jack]

Важный этап любой медитации - техника Заземления.

Заземление - это своеобразная связь человека между Землей и Космосом. Это - "клапан безопасности", который позволяет нам находится здесь и сейчас, брать энергию космоса и земли, и возвращать туда, где происходят процессы ее трансформации.
.. "Когда вы теряете заземление, вы будто «выпадаете» из реальности, погружаетесь в мир фантазий и воздушных замков, теряете ясность мышления и фокусировку, вам сложно сосредоточиться на главном..
Сядьте или встаньте поудобнее. Закройте глаза. Дышите медленно и глубоко. Считайте от десяти до одного, пока не почувствуете расслабление.
Представьте, что к основанию вашего позвоночника протянут длинный провод, уходящий через пол дальше, в землю. Также можно представить, корень, уходящий глубоко в землю.
Теперь представьте, что энергия земли поднимается вверх по этому проводу (корню), через ступни протекает во все части вашего тела и макушку головы. Задержитесь на этом образе, пока на самом деле не почувствуете этот поток. Теперь представьте, что энергия космоса течет через макушку вашей головы, через ваше тело и по заземляющему проводу уходит в землю.
Ощутите, как оба потока движутся в вашем теле в противоположных направлениях, гармонично смешиваясь.
Вы пропускаете через себя поток космической энергии, которая проходит по вашему телу и стекает по корням в землю..."

Вдох, земная энергия поднимается через стопы ног и заполняет тело до диафрагмы.
Пауза, земная энергия поднимается вверх и выходит через макушку.
Выдох, космическая энергия опускается через макушку в тело и наполняет его до диафрагмы.
Пауза, космическая энергия уходит в землю через стопы ног.
Аффирмация: Я поддерживаю баланс между духовным материальным, между земным и небесным, чтобы наслаждаться полноценной земной жизнью.
"Эта медитация поддерживает в вас равновесие между космической энергией видения, фантазии и воображения и устойчивой, земной энергией физического плана - равновесие, от которого зависит ощущение благополучия и способности проявлять себя."
Чтобы не терять связь с Землей в обыденной жизни, чаще выходите на природу, ходите босиком, плавайте, сажайте цветы и деревья..

[Mark_]

А вот эта техника может помочь стать телу более плотным, более материализованным?

[Jack]

Mark_
Мне кажется вряд ли

[Бульдожио]

от которого зависит ощущение благополучия и способности проявлять себя

Общалась с некоторыми обеспеченными людьми и поразил тот факт, что они также занимаются с персональным тренером, порой какие-то непонятные тренинги посещают, но.. используют эту технику. Возможно, это также влияет на их фин. благополучие, устойчивость к стрессовым ситуациям в бизнесе, как вы считаете?

[Jack]

Бульдожио
конечно влияет, оно ж все в жизни не просто так и на все есть причины, и эти причины надо создавать чтобы был определенный результат, устойчивость и т.д.

[solarWind]

Общалась с некоторыми обеспеченными людьми и поразил тот факт, что они также занимаются с персональным тренером, порой какие-то непонятные тренинги посещают, но.. используют эту технику.

Это так называемая прокачка нисходящего и восходящего потоков энергии, которая в целом влияет на энергетику человеке ее усилением. Как следствие, сильная энергетика дает плюсы во всех сферах жизни.
Для заземления важно заниматься физическими упражнениями, восточными практиками, к примеру ,такими как цигун.
Работа с нижним дань тянем дает хорошую устойчивость и функциональность, которая влияет на энергетическую массивность человека, за счет нее в том числе идет притяжение денежного потока. Чем больше энергетическая масса человека, тем большее количество денег он может удерживать, а значит притягивать.
Большая масса людей, успешно занимающихся бизнесом занимается спортом, другими разновидностями увеличения энергетики 3 нижних чакр, медитируют, что позволяет спокойнее относиться к стрессам и принимать более верные решения.

[Бульдожио]

Большая масса людей, успешно занимающихся бизнесом

Да, половина не верит в эффективность того, что делает, но все-равно пробует различные практики и срабатывает у кого-то. Плюс спорт, я сейчас навскидку так вспомнила, кто борьбой, кто йогой и скалолазанием, кто гольфом и дзюдо.

[solarWind]

Плюс спорт, я сейчас навскидку так вспомнила, кто борьбой, кто йогой и скалолазанием, кто гольфом и дзюдо.

Спорт- это дисциплина, упорство к достижению цели,которые нарабатывают и увеличивают качества Манипуры. Эта чакра одна из основных для бизнесменов. Плюс , человек занимающийся спортом равно следящий за своим здоровьем, питанием, распорядком дня и т д. Все эти показатели идут в одну копилку-энергетику.