Вы занимаетесь СПОРТОМ?

Вот интересно стало,кто как подерживает себя?Свое тело?Ведь известно,что тело-это наш дом!Вот и посмотрим как вы следите за своим "домом"

Я по утрам делаю зарядку(растяжка,отжимание,пресс,пресидание)
Часто бегаю,иногда плаваю и когда есть время,хожу в спортзал.Так же занимаюсь боксом и цигуном и медитацией

А вы? :)

Сообщение **NoRt** » 26 янв 2010, 09:15

Ушу Шаолинь, также хочу заняться цигуном)

Я обруч кручу и прес качаю :D . Хватает+ правильное питание) ну хотелось тоже заняться медитацией или цигуном

Сообщение **Melatonin** » 26 янв 2010, 10:14

Уже несколько месяцев не занимаюсь даже растяжкой по утрам. И вообще, лень - залог долгой жизни :) . Однако стараюсь не есть всякую гадость. И с нетерпением жду весны и лета, когда снова начнутся прогулки, поездки в горы и прочие приключения на природе. Свою дозу жизненной энергии я получаю от солнца и тепла! Остальное же (спортзал, медитации, отдельные виды спорта) обычно бросаю после пары месяцев тренировок. Упорством, увы, не отличаюсь :'(

Я занимаюсь: литрболом, йогой, туризмом, и стритболом *)-

Проклятый
О круто) а что такое литрбол? не слышала...

:) Покупаеш ящик пива литров 30 тащиш его до дома до хаты, пьёш *)-

Проклятый,я посмеялся)) :) Кто хочет занятся ЦИГУН-занимайтесь,есть много занятий в Москве.Вам ХОРОШО то,а я в Англии живу и чтобы им заняться надо иметь хорошего мастера,а не самому заниматься

Сообщение **Jasmin** » 26 янв 2010, 14:43

Дмитрий30 писал(а):Я по утрам делаю зарядку(растяжка,отжимание,пресс,пресидание)

Часто бегаю,иногда плаваю и когда есть время,хожу в спортзал.Так же занимаюсь боксом и цигуном и медитацией

И когда только успеваешь на форуме сидеть :)

Последние пол года никаким спортом не занимаюсь.....так как с 6 утра начинается подъём тяжестей(6-месячный сЫна весит 9 кг) :) и так весь день....добравшись до подушки,сразу ухожу в глубокую медитацию до утра :)
За 2 месяца -10 кг сбросила ......а если бы ещё спортом занималась :)
Смешно,но теперь мне как раз по размеру вещи моей 11 летней дочки :)
Так что,кто хочет похудеть,спросите меня как!

хаха смешно написала)) Значит ты таскаешь 9 кг+бегаешь по дому круглые сутки,значит бег надо тоже включить :)

Проклятый
:) хы) тогда у меня по субботам бутылкобол))) от клуба магз с пивом далеко...приходится в 40 градусный мороз по пол километра туды сюды по несколько раз бегать+ тяжелый груз в пакете тащить)))))

Сообщение Ex » 26 янв 2010, 21:49

Мне последнее время лень держать себя в тонусе из-за учёбы, а вообще по сути занимаюсь капоэйрой :yes:

Немного,совсем чуть-чуть интересуюсь параллельно Ушу и Цигун

Я заметил мужики цигуном занимаются,только вот вопрос: ЗАЧЕМ? Я им занимаюсь,чтобы иметь внутреннюю силу,чтобы я смог победить противника,даже не касаясь его.
ЦИГУН для меня-это внутренняя энергия,при которой можно разбить кирпич,стену и стать духовно сильней. Например идешь ты с девушкой ночью,уже 12 ночи,ты куришь сигаретку и слушаешь как твоя теребешит тебе в ухо и вдруг 3 отморозков появляются и вы начинаете разборки.И ты как герой боевиков, заходишь в центр круга,3 тебя окружают а твоя где то сзади сидит и плачет.Ты не паникуешь,в тебе дух мужества и отваги!И вместо того,чтобы ударить одного и позволить двум другим шнырям,отпинать тебя,ты блокируешь удар одного гопника и другой рукой проводишь удар так,что он отлетает.Да с такой силой,что другие смываются.Это вроде боевой цигун

Проклятый писал(а):

Вот пока ты пивко свое распиваешь,я энергией занимаюсь :)

Дмитрий30
Пиво тоже даёт заряд энергии :) . Знаете как после него на танцпол танцевать тянет?!))))))

Сообщение Ex » 27 янв 2010, 12:06

Дмитрий30
=-0 лучше не разглашай такую информацию, ты представь что прочитав твой пост, те же гопники сами смогут двумя пальцами слона поднять?))))
Если серьёзно, то для описанных целей, можно практиковать какое либо боевое искусство где упор идёт на энергии и т.д. Допустим бокс явно отпадает, хотя я всего лишь делитант и могу быть неправым.

что прочитав твой пост, те же гопники сами смогут двумя пальцами слона поднять?))))

У грязных духовно людей,цигун не выйдет!Давайте не будем ФЛУДИТь!Пишем кто каким спортом занимается)

Сообщение **Lisenok66** » 29 янв 2010, 15:20

Интересно, где здесь влияние природны на человека...

Lisenok66 писал(а):Интересно, где здесь влияние природны на человека...

а в какой раздел тему поместить?Я не знал,не во флудилку же!