Как влиться в "общество"?

[Darius145]

есть у меня ещё одна "маленькая" наболевшая проблемка. А именно общество и я. Очень не комфортно на улице. Буквально дискомфорт, когда один просто идёшь по улице, а вокруг люди...
Если с друзьями гулять, то очень даже нормально и комфортно. Или на праздниках... в такой радостной толпе очень даже легко и уютно.

А если утром едешь на учебу, то вокруг настроение такое неприятное, что просто не знаешь куда деваться...
Нашел для себя пока такой выход: Иду, плеер слушаю, (что то тихое, спокойное, отвлекающее) по телефону с друзьями болтаю. А в автобусе, или на остановке просто закрываю глаза и ухожу в себя.

Пытаюсь бороться с этим дискомфортом. Принуждаю себя гулять по улицам... Ощущение дискомфорта только часа через три проходит...

Но всё же в лесу спокойнее. Именно когда рядом никого нет... Нет матов, шума, гама, табачного дыма и бутылок под ногами.

Хочется разобраться в себе, нормально чувствовать себя на улице в присутствии людей.

К конкретно человеку я отвращения не испытываю. Будь это хоть заядлый алкоголик, который попросил денег, или водитель, который обматерил... Найду оправдания для каждого. Каждого по отдельности пойму. Но утренняя загруженная толпа - это для меня нечто...

Какими способами можно разрешить данную ситуацию или хотя бы сгладить?

p.s. Заметил, что при употреблении алко (да, было дело, каюсь) в голове все успокаивается, мыслительный процесс затормаживается и приходит то состояние комфорта и чувство единения с окружающей действительностью... но это не выход... точнее плохой выход.

[MrV]

К конкретно человеку я отвращения не испытываю. Будь это хоть заядлый алкоголик, который попросил денег, или водитель, который обматерил... Найду оправдания для каждого. Каждого по отдельности пойму. Но утренняя загруженная толпа - это для меня нечто...

Если так, то это нечто вроде социопатии или агорафобии Вы здесь можете просто поговорить об этом. Никакой помощи Вам конкретной оказать не смогут. Нужно разбираться в своих реакциях с психологом.
Это не порча и не проклятие, если были такие мысли, то гоните их сразу.

[Darius145]

О_О кажется да... по всем симптомам у меня агорафобия...

т.е. ноги в руки и придётся идти к психологу? хм...

[MrV]

т.е. ноги в руки и придётся идти к психологу? хм...

А какой другой вариант Вы видите? По-моему это самое разумное. Можно пойти другим путём - самостоятельным, но это очень долго и не всем по нраву.

[Darius145]

самостоятельным? думаю, что лучше действительно обратиться к специалисту, чем пойти неправильным путём.

добавлено спустя 1 минуту:

.
Это не порча и не проклятие, если были такие мысли, то гоните их сразу.

да нет, мыслей таких нету)) считаю, что в большинстве своих проблем человек виноват сам.

[Тристан]

Тут несколько вариантов:

1) По зодиаку вы рак или водный знак какой.

2) Вы часто сидите дома, по этому подсознательно считаете улицу местом небезопасным, в отличии от своего дома

3) Вы романтик и суета, давка, муравейник одним словом доставляет вам неприязнь. Вы живете мечтами, которые сам с собой вряд ли можете осуществить.

4) Вам просто скучно идти одному)

Выбирайте любой вариант.

[Dorienn]

Darius145
А вы всю жизнь жили в городе? Если родились и выросли в селе, это нормально: вам просто не хватает жизненного пространства, непривычно, что люди нарушают вашу интимную зону (обычно эта та зона, ближе которой вам уже некомфортно находиться с незнакомым человеком - у тех, кто вырос в сельской местности, она обычно больше, чем у городских).
Возможно также, что вы эмпат, или же просто повышена у вас чувствительность, а может еще нервное перевозбуждение (раз под алкоголем все нормально), тогда можно успокоительные попить, а еще есть поплотнее - чувствительность понижает (а то не завтракаете, небось, перед учебой? а надо!).
Думаю, что у вас все же не фобия. У вас ведь не страх, просто неприязнь и беспокойство.
А вообще, на машину копить начинайте! =) Правда, придется в пробках стоять, но зато с утра рядом никто на вас не сопит и не дышит перегаром =)

[Name no]

Да, точно...что маленькая проблема указана в кавычках...
Очень вас понимаю((( При чем раньше не было такого.
Из мест скопления людей возвращаюсь, как выжатый лимон. Долго тоже не могу в толпе (хотя, как вы написали, на каком-либо празднике в компании всё хорошо). Мда Списываю на нервы...

[Харуха]

Та же проблема..всё чаще думаю о помощи психолога, только не знаю где бы специалиста хорошего найти, чтобы реально помог..

[Bakkki]

Darius145
Очень похоже на симптомы ВСД.
У вас с давлением всё нормально? Не возникает ощущения, что ноги ватными становятся в местах большого скопления людей? Руки, ноги постоянно холодные ....

[saintcoquin]

как я вас понимаю

[1t_d]

есть у меня ещё одна "маленькая" наболевшая проблемка. А именно общество и я. Очень не комфортно на улице. Буквально дискомфорт, когда один просто идёшь по улице, а вокруг люди...
Если с друзьями гулять, то очень даже нормально и комфортно. Или на праздниках... в такой радостной толпе очень даже легко и уютно.

А если утром едешь на учебу, то вокруг настроение такое неприятное, что просто не знаешь куда деваться...
Нашел для себя пока такой выход: Иду, плеер слушаю, (что то тихое, спокойное, отвлекающее) по телефону с друзьями болтаю. А в автобусе, или на остановке просто закрываю глаза и ухожу в себя.

Пытаюсь бороться с этим дискомфортом. Принуждаю себя гулять по улицам... Ощущение дискомфорта только часа через три проходит...

Но всё же в лесу спокойнее. Именно когда рядом никого нет... Нет матов, шума, гама, табачного дыма и бутылок под ногами.

Хочется разобраться в себе, нормально чувствовать себя на улице в присутствии людей.

К конкретно человеку я отвращения не испытываю. Будь это хоть заядлый алкоголик, который попросил денег, или водитель, который обматерил... Найду оправдания для каждого. Каждого по отдельности пойму. Но утренняя загруженная толпа - это для меня нечто...

Какими способами можно разрешить данную ситуацию или хотя бы сгладить?

p.s. Заметил, что при употреблении алко (да, было дело, каюсь) в голове все успокаивается, мыслительный процесс затормаживается и приходит то состояние комфорта и чувство единения с окружающей действительностью... но это не выход... точнее плохой выход.

Мне тоже в толпе не всегда уютно)
Начинаю теряться в их мыслях.
Может ты просто всех чувствуешь бесконтрольно)

Вообще всё вокруг, это твое отражение и если бежишь от чего-то, то значит не принимаешь какую-то часть себя.

[Джунгарик]

Утренняя толпа заставила меня сдать на права и купить машину. Или бы я начала потихоньку в утреннем автобусе народ мочить 8) Списываю на то, что я склонна к эмпатии. Чувствую людей рядом, настроение. В толпе какофония полная эмоций. Было неприятно.